Mes galime pagerinti gijimo procesą medituojant sukuriant teigiamas emocijas, kurios palaiko imuninę sistemą. Ramiai pasinerk į gijimo procesą. Siųsk kūnui teigiamų minčių dovaną. Įsivaizduok, kad mintys persmelkia tavo ląsteles, suteikdamos stiprybės, kurios reikia gydant. Įsivaizduok, kad į kūną sugrįžo sveikata.

Kai medituoji įsivaizduok, kad kvėpavimas praplečia tave. Tegul tavo suvokimas plečiasi, kol nepajausi, kad tu nesi apibrėžtoje erdvėje, bet užpildai visą visatą.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account