Kad mylėtume ir būtume mylimi, turime būti pažeidžiami.

Gerumo praktikavimas susietas su meile skatina besąlygišką draugiškumą sau ir kitiems. Siųsk gerumą kartodamas viduje eiles:“Suteik laimės, suteik sveikatos, suteik saugumo, suteik ramybės“.  Po to tuos linkėjimus tyliai peradresuok kiekvienam, ką sutiksi šiandien pakeisdamas iš „man“ į „jiems“.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account