Įsivaizduok, kad esi medis, kurio šakos siekia dangų,o šaknys giliai žemėje. Kai įkvėpi, įsivaizduok, kad trauki saulės šilumą ir orą per šakas į kamieną. Kai iškvėpi, įsivaizduok, kad kvėpavimas eina per šaknis  į žemę. Kitą kartą įkvėpiant, įsivaizduok, kad imi energiją iš šaknų į kamieną. Iškvėpk per šakas. Taip kvėpuok nuo 5 iki 10 min.

Pasak senos patarlės, jeigu drugelis suplasnoja sparnais Japonijoje, bus uraganas Niujorke. Kitaip sakant, visi įvykiai yra neišvengiamai susieti – mintis daugelį metų tapatinta su rytiečių mistika ir paremta kvantinės fizikos atradimais. Būtinai primink sau apie energijos svarbą, kurią tu pasiunti aplinkiniam pasauliui; ką tu bedarytum, viską įtakoja. Todėl elkis protingai.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account