Mumyse slypi ramybė. Kad įgytum tą ramybę, įsivaizduok,
kad nardai šiltame ramaus ežero vandenyje. Slysti vandeniu ramumoje. Kai pasieki dugną, tu
pamatai, kad jis padengtas perlais. Įsivaizduok, kad grįžti į ežero paviršių. Tu suvoki, kad tyla,
tyrumas ir grožis, kuriuos tu patyrei, slypi tavyje.

Prisimink angelo dorybes. Po to įsivaizduok daiktą ar simbolį, atstovaujantį kiekvieną dorybę, pvz., plunksną dėl lengvumo, dovanų dėžę dėl dosnumo. Ištisas savaites ir mėnesius ieškok tokių daiktų savo gyvenime. Kai atsiras tavo namų kampe, medituok kiekvieną kartą sudėliodamas juos. Kai kolekcija bus baigta, atlik paskutinę meditaciją ir juos išdalink.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account