Budistų praktikavimas – imti ir duoti – leidžia mums išgydyti kančias pasaulyje teigiamomis, su meile susijusiomis  mintimis.Atsisėsk ir tyliai pagalvok apie žmogų, kuriam skauda. Kai įkvėpsi, pajausk jo nusivylimą kaip sunkumą savo kūne. Kai iškvėpsi, pajausk, kaip kančia dingsta palikdama tavo kūną lengvą ir aiškų kaip gaivų orą.

Straipsniai

Tradiciniuose hebrajų tekstuose gyvenimo medis įkūnija sielos kelionę atgal į šaltinį. Medis atspindi visas galimybes, kurios žmonijai yra atviros, kaip amžinosios visatos įvaizdis. Galvok apie medį, kaip apie dvasinio tikslo priminimą, kai gyvenimas atrodo slysta iš rankų.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account