Tam tikra muzika gali padėti subalansuoti  emocijas  ruošiantis meditacijai. Pasirink muziką pagal savo nuotaiką; nuotaiką keliančią muziką, jei blogai jautiesi; ramią muziką, jei jautiesi sudirgęs. Klausydamasis atpalaiduok savo mintis. Stebėk įvaizdžių srautą, kuris persmelkia tavo sąžinę klausantis muzikos.

Straipsniai

Tai siela, kuri yra mano širdyje, mažesnė už ryžio grūdą ... arba kanarinio sėklą, arba kanarinio sėklos branduolį; tai yra siela, kuri yra mano širdyje didesnė už žemę ... didesnė už dangų, didesnė už visus pasaulius.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account