Labirintai simbolizuoja kelionę dvasinės tiesos link. Įsivaizduok, kad lėtai eini labirintu. Ties kiekvienu posūkiu įsivaizduok, kad atsikratai žemiškų įsipareigojimų. Kai pasieki labirinto centrą, jautiesi tyras ir atsinaujinęs. Pabūk ramiai, kol pėdomis sugrįši atgal džiaugtis pasauliu.

Straipsniai

Išbandyk šią meditaciją praktikoje, kad sugautum begalinio laiko karalystės akimirką. Pradėk stebėdamas minčių tėkmę, kurios pereina tavo sąmonėje. Atkreipk dėmesį į tarpus tarp minčių, iki kol tarpai pradės plėstis. Bandyk perkelti suvokimą tarp minčių ir tarpų. Tai darydamas pajausk, kaip mintys lėtėja. Atlik šį pratimą kiekvieną dieną po 5 min. Su laiku tu retkarčiais pajausi visišką ramybę už laiko ribų.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account