Mistinės tradicijos moko mus, kad kiekvienas balsis atitinka energijos tašką kūne. Kiekvienas centras yra atveriamas ir pakraunamas ištariant balsį, tai „sėklos garsas“ procese vadinamame tonavimas. Pradžioje padainuok balsius A, E, I, O,U pradedant ties C viduriu ir eik iki G.Po to viską pakartok nepraverdamas burnos. Tai sukelia vidines vibracijas, kurios padeda atpalaiduoti energiją ir subalansuoti čakras. Kai įgysi patirties, pabandyk variacijas neišsižiodamas, keisk liežuvio padėtis, kad išgautum garsą nosies ertmėje, sukurdamas švilpiantį garsą (360); lūpas suapvalink lyg norėtum bučiuotis ir bandyk išgauti garsą primenantį banginio šauksmą (361).

Straipsniai

Medituok ties Renesanso idėja – pasaulio siela. Pajausk šios sąvokos poetinį grožį ir pripažink kaip vertingą pataisą materializmui – netgi, jeigu abejoji ta tiesa. Kai mes tai suvokiame, mes pradedame gerbti pasaulį, natūralų ir socialinį; kai mes atmetame šią išmintį, mes patiriame „sielos praradimą“ arba nuobodulį.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account