Kai kurie žmonės sugeba sukelti ramias mintis medituodami  remdamiesi vaizdu, kurį jie sieja su laime arba ramybe – galbūt namo vaizdas, malonus gamtovaizdis arba patikimas draugas – keletą minučių prieš miegą. Kai jie medituoja remdamasis vaizdu, jis pasiekia pasąmonę, tai padeda atitolinti neramius sapnus.

Straipsniai

Kas yra piktžolė? Augalas, kurio vertybės dar neatrastos.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account