Budistų praktikavimas – imti ir duoti – leidžia mums išgydyti kančias pasaulyje teigiamomis, su meile susijusiomis  mintimis.Atsisėsk ir tyliai pagalvok apie žmogų, kuriam skauda. Kai įkvėpsi, pajausk jo nusivylimą kaip sunkumą savo kūne. Kai iškvėpsi, pajausk, kaip kančia dingsta palikdama tavo kūną lengvą ir aiškų kaip gaivų orą.

Straipsniai

Moliusko gražusis kiautas yra jūros dovana. Jis simbolizuoja moteriškojo prado gebėjimą priimti. Tik tai išliekant atviriems mes galime gauti ir įvertinti gyvenimo dovanas.Taigi priėmimas yra magnetas visiškam pasitenkinimui. Medituodamas įsivaizduok, kaip tavo siela atsiveria lyg moliusko kiautas.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account