Mes galime panaudoti rankas, kad perduotume gydomąją energiją į tas kūno vietas, kur jaučiame skausmą – sau ir kitiems žmonėms. Pirmiausia, sutelk dėmesį į rankas, kurios įgautų šilumos ir jautrumo prisiliečiant. Uždėk rankas ant pažeistos kūno vietos. Užsimerk ir įsivaizduok, kaip gydanti energija plūsta nuo galvos į rankas ir į visą kūną. Gali pajausti dilgčiojimą rankose. Tęsk 5 min., kol skausmas sumažės.

Straipsniai

Suprasti visumą, reiškia suvokti, kad mes esame ir tai mums prieinama. Tai apima protą, kūną ir sielą. Kad visiškai atskleistum protą, naudok priežastį kaip įrankį konstruktyviai ir kūrybingai. Kad visiškai atskleistum kūną, puoselėk gerovę ir rūpinkis kitais tau artimais žmonėmis. Kad visiškai atskleistum sielą, mylėk, gerbk paslaptį, kuri suteikia gyvenimui prasmę ir gyvenk pagal dvasios vertybes.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account