Erdvėje skaidosi mintys

    kokia tamsi tavo kraujo magija

    ar jau suradai, ko taip dažnai ieškai?

    kelias veda giliai, ten kur

    ...

    tik atsargiai, kad kokia klampynė neįtrauktų

    Vaivorykštės meditacija

    Spalvos yra energijos bangos, kurios turi tiesioginį psichologinį ir fiziologinį poveikius.. Juos galime panaudoti medituojant, kad suaktyvintume jausmus ir suvokimus. Medituojant  pasirink spalvą, kuri atspindėtų  savybes, kurias tu norėtum tobulinti tuo momentu. Po to išsikirpk tos  spalvos kvadratą ar apskritimą iš popieriaus ar audinio ir panaudok dėmesio koncentracijai medituojant. Kitas būdas. Sutelk dėmesį į spalvotą daiktą (356), bet ne į jo formą arba įsivaizduok spalvą (367), kuri užpildytų tavo mintis.


    Don't have an account yet? Register Now!

    Sign in to your account