Straipsniai

Užsimerk ir sutelk dėmesį į kvėpavimą. Kai įkvepi, įsivaizduok , kad  balta šviesa srūva pro nosį, kol užpildo tavo esybę. Kai iškvepi, įsivaizduok visas neigiamas mintis ir skausmą keliančią emocijas  einančias pro tavo nosį nešvaria srove. Išlaikyk šią būseną, kol kvėpuoji.

Žvaigždžinys.lt 2007 - 2019
Laiškų dėžutė
1000 simbolių į kairę

Tinklapio Turinys

fb

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account