Kaip žuvų būrys plaukiojantis vandenyne, žmonija apribota bendru likimu. Kol ieškai savojo gyvenimo kelio, surask stiprybės, kad žinai, jog visi aplinkui tave taipogi kelionėje. Tu niekuomet nesi vienišas.

Straipsniai

Ši meditacija padės tau atsikratyti praeityje patirto skausmo, kad galėtum judėti į priekį. 1 Patogiai sėdėdamas užsimerk ir įsivaizduok, kad stovi prie ežero. 2 Nuo kranto paimk vieną akmenį, kuris primintų vieną įvykį iš praeities, kuris sukelia neigiamas emocijas. 3 Įsivaizduok, kad meti akmenį į ežerą ir stebi raibuliavimą iš kurio susidaro koncentriniai apskritimai  ežero paviršiuje. 4 Leisk išsilieti emocijoms, kurias iššaukė įvykiai iš praeities, kad dingtų nepalikdami pėdsakų. Tu dabar kaip ir ežero paviršius ramus.Leisdamas jausmams įsiveržti, tu gali jų atsikratyti ir judėti į priekį.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account