Mes galime panaudoti rankas, kad perduotume gydomąją energiją į tas kūno vietas, kur jaučiame skausmą – sau ir kitiems žmonėms. Pirmiausia, sutelk dėmesį į rankas, kurios įgautų šilumos ir jautrumo prisiliečiant. Uždėk rankas ant pažeistos kūno vietos. Užsimerk ir įsivaizduok, kaip gydanti energija plūsta nuo galvos į rankas ir į visą kūną. Gali pajausti dilgčiojimą rankose. Tęsk 5 min., kol skausmas sumažės.

Straipsniai

Atsisėsk patogiai ir įsivaizduok vietą, kur laikrodžiai dar nesukurti, kur
žmonės laisvi ir gyvena pagal natūralius kūno ritmus. Įsivaizduok, kaip jaustumeisi gyvendamas
šioje žemėje.Pastebi, kad nėra įtampos, jokių vilčių, begalinė kantrybė. Bandyk perkelti šiuos
jausmus  į savo kasdieninį gyvenimą.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account