Ši meditacija sudaro mums galimybę įvertinti paprasčiausių daiktų grožį – grožį, kurio mes nepastebime tarp vizualinių įspūdžių apie kuriuos mes turime subjektyvią nuomonę. Patogiai atsisėsk ir keletą kartų giliai įkvėpk, kad atpalaiduotum kūną. Pasiimk daiktą – galbūt knygą ar stiklinę – ir pasidėk priešais save. Žiūrėk atidžiai į formą, pastebėk formos įmantrumus ir šešėlių subtilumą bei struktūrą. Išbandyk su skirtingais daiktais. Tai darydamas tu pagilinsi suvokimą apie vidinę daiktų vertę.

Straipsniai

Kūrybingumas yra žmogaus išraiška paraleliška su kasdieniais gamtos stebuklais, tokių kaip lervų virtimas drugeliais, gėlių žydėjimas.Kai mes gyvename kūrybingai, mes susiejame save su šiais stebuklais. Kad tai galėtume pasiekti, mūsų ego negali dominuoti. Mums reikia įsiklausyti į širdies balsą ir tikėtis, kad gyvenimas taip susiklostys kaip lemta likimo.

Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account